Se mencionó que bebes, infantes y adultos mayores tienen mayor probabilidad de padecer una deshidratación.
Con el lema “La prevención hace la diferencia” el ayuntamiento de Guasave emitió algunas recomendaciones para prevenir las deshidratación ante el aumento de las temperaturas, principalmente la población de niñas, niños y adultos mayores quienes necesitan mayor cuidado.
Como parte de las recomendaciones se hace le llamado de:
- Evitar la exposición prolongada al sol en las horas centrales del día
- Mantener el hogar ventilado
- Ingerir suficiente líquido, de preferencia agua
- Antes de ingerir algún tipo de suero se debe consultar con un medico
- Llevar el control apropiado de los padecimientos
- Ingerir líquidos en tés, frutas y verduras que se compongan de agua
Además se brindó información sobre la deshidratación que es un estado que resulta de la perdida excesiva de agua del organismo y otros fluidos que llevan a cabo sus funciones normales.
También se mencionó que bebes, niños y adultos mayores tienen mayor probabilidad de padecer una deshidratación.
Entre los síntomas que pueden presentar una persona con deshidratación son: boca reseca, sed excesiva, orina color oscuro, disminución de la orina, fatiga, mareos y confusiones.
Con el mismo padecimiento, lactantes e infantez pueden presentar boca reseca, ojos y mejillas hundidas, ausencia de lágrimas, orina color amarillo oscuro con olor fuerte y se muestran desganados y sin energía.