Beyoncé nunca lo ocultó, después de tener a sus gemelos Sir y Rumi Carter, la cantante perdió su increíble figura y ahora, tras muchos meses de haberlo ocultado, decidió compartir su secreto para recuperarla.
A través de su cuenta de Youtube, Beyoncé compartió la dieta que le hizo perder varios kilos en tan solo 22 días. Y no se trata de nada imposible, de muchos sacrificios o de algo inaccesible, en realidad es todo lo contrario.
“22 days nutrition” es el nombre de la dieta que le ayudó a bajar de peso para el concierto de Coachella donde ella marcó su regreso a los escenarios.
En el día uno, Beyoncé pesaba casi ochenta kilos y gracias a su dieta basada en únicamente vegetales no procesados, logró bajar varios de ellos. Todo gracias a una dieta personalizada diseñada por el entrenador y fisiólogo del ejercicio Marco Borges:
https://youtu.be/1qv_D7OSQrA