Curiosidades

¿LAS BARRAS ENERGÉTICAS TIENEN TANTA GRASA COMO UNA HAMBURGUESA?

Muchas barras energéticas y barras de granola vienen con azúcares añadidos, grasas y muy pocos ingredientes que son realmente beneficiosos para nuestros cuerpos.

Aunque muchas barras de cereal contienen fruta real, la mayoría están llenas de conservadores, colorantes artificiales y edulcorantes, e incluso aceites y grasas.

Con una combinación de bajo contenido de fibra, proteínas y alto contenido de grasas saturadas, las barras no son tan saludables ya que contienen las mismas calorías que una hamburguesa, así que si vas a “cuidarte” comiendo una barra energética, mejor ve y comete una hamburguesa, por la misma grasa es mejor disfrutar una gran hamburguesa.

Al Aire Noticias

Recent Posts

IMJU INVITA A JÓVENES A LA EXPO UNIVERSIDADES 2025 EN LOS MOCHIS

Con la intención de guiar a los jóvenes en su camino académico para que puedan…

13 horas ago

VENADOS DE MAZATLÁN RECIBE A ÁGUILAS DE MEXICALI EN SERIE QUE MARCARÁ EL REGRESO DE JOSÉ LUIS URQUIDY

Venados de Mazatlán regresa al Teodoro Mariscal en busca de meterse al camino triunfador y…

2 días ago

LOS DODGERS CONQUISTAN LA SERIE MUNDIAL 2025 CON ÉPICA REMONTADA ANTE TORONTO

Los Dodgers de Los Ángeles lograron el doblete al imponerse en extra innings a los…

2 días ago

CAÑEROS DE LOS MOCHIS EVITA LA BARRIDA EN CIUDAD OBREGÓN

Nuevamente, Asael Sánchez arruinó la fiesta en Ciudad Obregón y los Cañeros de Los Mochis…

6 días ago

ALEGRÍA, MÚSICA Y TRADICIÓN EN ‘UNA NOCHE DE ESPERANZA’ DE MAZATLÁN

Con una serie de actividades en la que se resaltarán las tradiciones y raíces mexicanas,…

6 días ago

RECIBIRÁ SINALOA 80 PATRULLAS MÁS PARA POLICÍA ESTATAL Y MUNICIPALES

Este viernes 31 de octubre  el Gobierno del Estado de Sinaloa recibirá 80 patrullas nuevas…

7 días ago