Estilo de Vida

Amor bonito, Amor sano.

Entrevista a:
Gabriela Cortés Nieva.
Psicoterapeuta Corporal.

El amor maduro es un amor que se alimenta de la comprensión, del respeto por parte de los dos miembros de la pareja. La relación amorosa madura es libre y se basa en la comunicación y la negociación. Este amor no nace, se construye a través del tiempo y se se cuida.

El amor sano es un problema de calidad más que de cantidad. Amar mucho no significa amar bien. Amar bien implica respeto, confianza, honestidad, apoyo mutuo, vivir una relación de equilibrio entre dar y recibir, mantener identidades separadas y una buena comunicación.

El amor infantil es una trampa, un afecto que parte de la exigencia y la necesidad. Es responsabilidad nuestra dar forma a un amor maduro que nos permita construir relaciones felices. 

El principal problema que tienen las personas caracterizadas por el amor infantil es que nunca logran ser amados como ellos desean. Viven sintiéndose insatisfechos y defraudados. La suya es una historia de fracasos continuados en los que quedar decepcionados porque nadie logra reconocerles ni comprenderles ni aún menos llenar sus vacíos y carencias.

En su mente casi siempre habita un mismo mantra: “nadie me quiere como espero que me quieran”. Sin embargo, en ningún momento se detienen a pensar que tal vez “ni siquiera yo me quiero como debería hacerlo”.

Amor infantil y amor maduro se diferencian en un aspecto clave: el primero parte de la necesidad. Necesitan ser amados y validados por la pareja para tener presencia en el mundo. Su autoestima y su autoconcepto se nutren de ese refuerzo externo y si esto falta, falta todo.

La clave es, el amor propio, la autoestima, el dejar de tener miedo a estar solos conforman esos pilares en los que se sostienen las relaciones saludables. Los vínculos afectivos que perduran y que hacen del amor un viaje de crecimiento y descubrimiento dejan a un lado las necesidades, los miedos y los vacíos para crear un refugio donde jamás tiene cabida el dolor.

Escucha la entrevista completa en nuestro podcast, dando click en el siguiente link:

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Melissa Borbón

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