Hoy te traemos tips y hábitos para tener un sonrisa de diez.
- Cepillado y uso de hilo dental correctos
- Cepillarse los dientes 4 veces al día (Al despertar y después de cada comida)
- Usar crema dental antibacteriana y enjuaga bucal para matar las bacterias (ya que son las que provocan las enfermedades)
- Visitar al dentista cada 6 meses para limpieza y revisión (así evitaras que un problema menor en tus dientes se convierta en uno mayor)
- Evitar consumir goma de mascar (EL azúcar e ingredientes con las que están hechas degastan el esmalte de tus dientes)
Recuerda poner en práctica estos consejos para que se vuelvan un hábito, una bella sonrisa habla bien de ti.